IDEA DI UN PASTO SANO #1

Pubblicato il 9 agosto 2024 alle ore 11:30

La mia cena di ieri è stata salmone al naturale alla griglia e insalata condita con yogurt greco, pesche e grana.

Abbinata fantastica e super veloce, da provare!

 

VALORI NUTRIZIONALI PER 100G

Calorie: 234 Kcal

Carboidrati: 12,05g

Proteine: 27,26g

Grassi: 7,61g

     di cui saturi: 2,144g

     di cui monoinsaturi: 2,619g

     di cui polinsaturi: 2,891g

Fibre: 3,0g

Colesterolo: 45 mg

Sale: 0,32 g

Potassio: 640 mg

 

Fatela anche voi la vostra variante, mandatemi una foto su Instagram datemi la ricetta che la proverò, che magari sarà proprio una vostra ricetta il mio prossimo post sul blog. 

 

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